Танцевальный коврик: музыка, движение, здоровье!(74)

Танцевальный коврик: музыка, движение, здоровье!(74)

Танцевальный коврик давно и быстро снискал себе признание во многих странах. На этих удобных, под энергичную ритмичную музыку танцуют взрослые и дети по всему миру. В чем причина? В чем секрет этого развлечения? По-видимому,он состоитв том, что танцевальный коврик дает шанс соединять игру с огромной пользой, чем может гордиться далеко не любое дело!

Намереваетесь пойти в спортзал, но не выкраиваете для него свободного времени? Мечтаете о занятиях фитнесом, но спортивный зал расположен неблизко? Тогда решением проблемы для каждого из вас может стать только танцевальный коврик! Он от вас не требует ни малейших усилий воли – под темпераментную мелодию танцевать захочется даже самым ленивым! И затрат времени и денежных средств тоже почти никаких – нет нужды ходить в фитнес-центр или приобретать абонемент в плавательный бассейн – достаточно купить и развернуть танцевальный коврик, чтобы окунуться в мир танцпола.

Для тех, кто надеется освободиться от тяжкого балласта ненужных килограммов, коврик для танцев – сущая находка. Известно, что многие полные люди стесняются посещать фитнес-центры, тренажерные залы или бассейны, а вне спортзала не всегда имеются условия для регулярных активных занятий спортом. Но это только если эти люди до сих пор не заимели замечательный танцевальный коврик! Когда феномен столь простой игры получил необыкновенное распространение, ученые выяснили, что с помощью нее можно потерять невероятное количество калорий. В течение всего только 15-минутных танцев на таком танцевальном коврике игрок растрачивает не менее сотни калорий! Если поглядеть на опытных игроков, легко заметить, что только лишь спустя только четверть часа танцев пот течет с них градом, а мышцы напрягаются, никак не давая шансов лишнему жиру. И никогда никаких однообразных и неинтересных упражнений, которые все мы далеко не всегда выполняем как надо, никаких суровых тренеров и неприятного чувства однообразия этого занятия, есть лишь ритмичная музыка и отличное настроение!

Всем тем, кто ощущает перенапряжение и связанную с этим депрессию, тем, кто хочет привести свою фигуру в привлекательный вид к надвигающемуся сезону отпусков а также тем, кому наскучил сидячий образ жизни – именно таким людям раздаются ритмы музыки программ танцевальных ковриков! Нет смысла принимать медикаменты и реветь в подушку, если проблемы временно взяли верх – превосходным способом от многих душевных и физических недомоганий будет активная двигательная деятельность и жизнерадостнаямелодия – с этим согласится каждый доктор. Теперь вы понимаете, почему танцевальный коврик столь востребован во всем мире?

Запись опубликована в рубрике Без рубрики. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий